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/ / mídia KCMS / GBS / investigação / images / 2013/05/02/10/56 / globalnav-patientcare "/% Qualidade da Assistência Descubra por Mayo Clinic é o lugar certo para a sua saúde. Marcar uma consulta. / / mídia KCMS / GBS / investigação / images / 2013/05/02/10/56 / globalnav-docsdepts "/% Meet the Staff Encontre um diretório de médicos e departamentos em todos os campus da Clínica Mayo. Visite agora. / / mídia KCMS / GBS / investigação / images / 2013/05/02/10/56 / globalnav-investigação "/% Pesquisa e Ensaios Clínicos Veja como Mayo Clinic investigação e ensaios clínicos avançar a ciência da medicina e melhorar o atendimento ao paciente. Explorar agora. / / mídia KCMS / GBS / investigação / images / 2013/05/02/10/56 / MedEd-globalnav "/% Visite o nosso Escolas de Educadores em líderes trem de amanhã Mayo Clinic para entregar compassivo, de alto valor, assistência ao paciente seguro. Escolha um grau. / / mídia KCMS / GBS / investigação / images / 2013/05/02/10/56 / globalnav-medpros "/% Serviços Profissionais Explore muitos recursos da Mayo Clinic e ver empregos disponíveis para os profissionais médicos. Receba as atualizações. / / mídia KCMS / GBS / investigação / images / 2014/04/29/12/35 / globalnav-você-está-blue "/% Dá a Mayo Clinic Ajuda definir um novo padrão mundial em cuidados para as pessoas em todos os lugares. Dê agora. Vitamina B1 (Tiamina) A vitamina B1, também chamada de tiamina ou tiamina, é uma das 8 B vitaminas. Todas as vitaminas B ajudam o corpo a converter alimentos (carboidratos) em combustível (glicose), que o corpo usa para produzir energia. Estas vitaminas B, muitas vezes referida como vitaminas do complexo B, também ajudam a metabolizar as gorduras do corpo e proteínas. Vitaminas do complexo B são necessários para uma saudável do fígado, pele, cabelo e olhos. Eles também ajudam a função do sistema nervoso corretamente e são necessários para o bom funcionamento do cérebro. Todas as vitaminas B são solúveis em água, o que significa que o corpo não armazená-los. Como outras vitaminas do complexo B, tiamina é às vezes chamado de "anti-stress" vitamina porque pode fortalecer o sistema imunológico e melhorar a capacidade do corpo para resistir a condições estressantes. É nomeado B1, porque foi a primeira vitamina B descoberto. Tiamina é encontrada em plantas e animais e desempenha um papel crucial em certas reacções metabólicas. Seu corpo precisa dele para formar o trifosfato de adenosina (ATP), que todas as células do corpo usa para a energia. É raro ser deficiente em tiamina, apesar de alcoólatras, pessoas com doença de Crohn, anorexia, e aqueles submetidos à diálise renal pode ser deficiente. Os sintomas de deficiência de tiamina são: Dor de cabeça Náusea Fadiga Irritabilidade Depressão Desconforto abdominal Pessoas com deficiência de tiamina também têm dificuldade para digerir carboidratos. Isso permite que uma substância chamada ácido pirúvico a acumular-se na corrente sanguínea, causando uma perda de agilidade mental, dificuldade para respirar, e danos ao coração, uma doença conhecida como beribéri. O uso mais importante de tiamina é tratar beribéri, que é causada por não conseguir tiamina suficiente em sua dieta. Os sintomas incluem: Inchaço, formigamento ou sensação de queimadura nas mãos e nos pés Confusão Dificuldade para respirar por causa de líquido nos pulmões Movimentos oculares não controlados (nistagmo) As pessoas no mundo desenvolvido normalmente não obter beribéri porque alimentos como cereais e pães são fortificados com vitamina B1. Síndrome de Wernicke-Korsakoff Síndrome de Wernicke-Korsakoff é uma desordem cerebral causado por deficiência de tiamina. Wernicke-Korsakoff é realmente duas desordens. Doença de Wernicke envolve danos aos nervos nos sistemas nervosos central e periférico. Muitas vezes, é causada por desnutrição devido ao alcoolismo. Síndrome de Korsakoff é caracterizada por problemas de memória e danos nos nervos. Altas doses de tiamina pode melhorar a coordenação muscular e confusão, mas raramente melhora a perda de memória. As evidências preliminares sugerem que a tiamina, juntamente com outros nutrientes, pode reduzir o risco de desenvolvimento de cataratas. As pessoas com muita proteína e vitaminas A, B1, B2, e B3 (niacina ou) em sua dieta são menos propensos a desenvolver cataratas. Obtendo bastante vitaminas C, E e vitaminas do complexo B, especialmente B1, B2, B9 (ácido fólico), e B12, podem proteger ainda mais as lentes dos seus olhos de desenvolver cataratas. Mais pesquisas são necessárias. Doença de Alzheimer A falta de tiamina pode causar demência na síndrome de Wernicke-Korsakoff. Assim, os pesquisadores têm especulado que a tiamina pode ajudar a doença de Alzheimer. Tiamina oral tem sido mostrado para melhorar a função cognitiva de pacientes com Alzheimer. No entanto, a absorção de tiamina é deficiente em indivíduos idosos. Mais pesquisas são necessárias antes de tiamina pode ser proposto como um tratamento para a doença de Alzheimer. Insuficiência cardíaca A tiamina pode estar relacionada à insuficiência cardíaca, porque muitas pessoas com insuficiência cardíaca tomar diuréticos (água pílulas), que ajudam a livrar o corpo do excesso de líquido. Mas diuréticos também pode causar o corpo para se livrar do excesso de tiamina. Alguns pequenos estudos sugerem que tomar suplementos de tiamina pode ajudar. Tomar um multivitamínico diariamente deve fornecer tiamina suficiente. Depressão Os baixos níveis de tiamina estão associados com a depressão. Em um estudo com idosos chineses adultos, os níveis de tiamina pobres foram associados com um risco maior de depressão. Fontes alimentares A maioria dos alimentos contêm pequenas quantidades de tiamina. Grandes quantidades podem ser encontradas em: Outras boas fontes alimentares de tiamina incluem: De grãos inteiros ou cereais enriquecidos e arroz Legumes Germe do trigo Farelo Levedura de cerveja Nozes Melaço Formulários Disponíveis Vitamina B1 pode ser encontrado em multivitaminas (incluindo mastigáveis para crianças e gotas de líquido), as vitaminas do complexo B, ou que podem ser vendidas individualmente. Encontra-se disponível numa grande variedade de formas, incluindo comprimidos, cápsulas gelatinosas, e pastilhas. Pode também ser rotulado como cloridrato de tiamina ou mononitrato de tiamina. Em casos de deficiência severa, tiamina pode ser administrado por via intravenosa. Como Take It Tal como acontece com todos os medicamentos e suplementos, verifique com seu médico antes de dar suplementos de vitamina B1 a uma criança. Recomendações diárias para alimentar vitamina B1, de acordo com a National Academy of Sciences, são as seguintes: Os recém-nascidos, 6 meses: 0,2 mg (ingestão adequada) Bebés, 7 meses a 1 ano: 0,3 mg (ingestão adequada) As crianças, de 1 a 3 anos: 0,5 mg (RDA) Crianças, 4 a 8 anos: 0,6 mg (RDA) As crianças, de 9 a 13 anos: 0,9 mg (RDA) Homens, 14 a 18 anos: 1,2 mg (RDA) Mulheres, de 14 a 18 anos: 1 mg (RDA) Homens, 19 anos e mais velhos: 1,2 mg (RDA) Mulheres, 19 anos e mais velhos: 1,1 mg (RDA) Grávida ou a amamentar as mulheres: 1,4 mg (RDA) Os médicos a determinar as doses apropriadas para condições como beribéri e Síndrome de Wernicke-Korsakoff. Médicos dão tiamina por via intravenosa para Síndrome de Wernicke-Korsakoff. Uma dose diária de 50 a 100 mg é muitas vezes tomada como um suplemento. Tiamina parece seguro nestas doses. Mas você deve conversar com seu médico antes de tomar uma grande quantidade. Precauções Devido ao potencial de efeitos colaterais e interações com medicamentos, você deve tomar suplementos dietéticos apenas sob a supervisão de um profissional de saúde experiente. A tiamina é geralmente seguro. Muito doses elevadas pode causar dores de estômago. Tendo em qualquer uma das vitaminas do complexo B para um longo período de tempo pode provocar um desequilíbrio de outros importantes vitaminas B. Por esta razão, você pode querer tomar uma vitamina do complexo B, que inclui todas as vitaminas B. Possíveis Interações Se você está actualmente a tomar qualquer dos seguintes medicamentos, você não deve usar a vitamina B1 sem primeiro falar com o seu médico. Digoxina: Estudos laboratoriais sugerem que a digoxina, um medicamento utilizado para tratar doenças do coração, pode reduzir a capacidade das células do coração de absorver e utilizar vitamina B1. Isto pode ser especialmente verdade quando a digoxina é combinado com furosemida (Lasix, um diurético de alça). Diuréticos (água pílulas): diuréticos, principalmente furosemida (Lasix), que pertence a uma classe chamada diuréticos de alça, podem reduzir os níveis de vitamina B1 no organismo. É possível que outros diuréticos podem ter o mesmo efeito. Se você tomar um diurético, pergunte ao seu médico se você precisa de um suplemento de tiamina. Fenitoína (Dilantin): As evidências preliminares sugerem que algumas pessoas que tomam fenitoína têm níveis mais baixos de tiamina no sangue, o que pode contribuir para os efeitos secundários do fármaco. No entanto, isso não é verdade de todas as pessoas que tomam a fenitoína. Se você tomar fenitoína, pergunte ao seu médico se você precisa de um suplemento de tiamina. Apoio à Pesquisa Ambrose, ML, Bowden SC, tratamento Whelan G. tiamina e função de memória de trabalho de pessoas dependentes de álcool: dados preliminares. Álcool Clin Exp Res. 2001; 25 (1): 112-16. Bonucchi J, Hassan I, Policeni B, Kaboli P. 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Vitamina B1 (tiamina, tiamina) Vitamina B1 é uma vitamina solúvel em água que facilmente entra e sai do corpo por dia de modo que deve ser tomado internamente, numa base diária. Vitamina B1 é um cristalino, amarelo-branco, o composto solúvel em água que é reactivo alcalino e calor quando colocado em solução. A tiamina ajuda a manter um metabolismo normal e ajuda a queimar carboidratos. A vitamina B1 é encontrada na maioria dos cereais integrais. Vitamina B1 é um grupo de vitaminas solúveis em água que participa em muitas das reacções químicas no corpo. É também chamado de tiamina, tiamina e aneurin. Tiamina, sob a forma de pirofosfato de tiamina, desempenha um papel essencial como um cofactor em reacções chave no metabolismo de hidratos de carbono. Está também envolvido no metabolismo dos aminoácidos de cadeia ramificada e pode ter não-coenzima (não-cofactor) funções em células excitáveis. Vitamina B1 é essencial para o corpo para ser capaz de usar hidratos de carbono como fonte de energia, bem como para a metabolização de ácidos aminados. Requisitos de uma pessoa para a vitamina B1 são aumentados quando eles estão confiando pesadamente em carboidratos para a sua principal fonte de energia. Nos seres humanos, tiamina pode ser sintetizada no intestino grosso como pirofosfato de tiamina (TPP). A principal forma circulante da vitamina B1 é difosfato de tiamina (TDP), que se encontra quase totalmente nas células vermelhas do sangue. TPP é demasiado grande para ser uma molécula absorvida através da mucosa intestinal. Ele exige o uso de uma enzima para clivar a molécula de tiamina mais pequena do composto. TDP é um cofactor para várias enzimas - desidrogenase de piruvato e transcetolase (actividade é, por vezes, medidos como um indicador de deficiência de vitamina B1) e trifosfato de tiamina é pensado para ser importante na condução nervosa. A vitamina B1 é necessária para processar carboidratos, gordura e proteína. Cada célula do corpo requer vitamina B1 para formar o combustível do corpo roda em - ATP. As células nervosas necessitam de vitamina B1, a fim de funcionar normalmente. Vitamina B1 (tiamina) auxilia na formação do sangue, metabolismo de hidratos de carbono, e a produção de ácido clorídrico, o qual é importante para uma boa digestão. A vitamina B1 (tiamina) também melhora a circulação e otimiza a atividade cognitiva e função do cérebro. A vitamina B1 (tiamina) tem um efeito positivo sobre a energia, o crescimento, o apetite normal, e capacidade de aprendizagem, e é necessária para o tônus muscular do intestino, estômago e coração. Vitamina B1 atua como um antioxidante, protegendo o organismo dos efeitos generativos do envelhecimento, o consumo de álcool e tabagismo. Pode melhorar a tolerância à glicose e retardam obstruções arteriais, especialmente em diabéticos. A tiamina está disponível em suplementos nutricionais sob a forma de cloridrato de tiamina e de nitrato de tiamina. Estas são também as formas utilizadas para a fortificação de alimentos. Pirofosfato de tiamina ou cocarboxilase também podem estar disponíveis em alguns produtos. Vitamina B1 é a primeira parte, que é separada do resto do complexo. A tiamina ajuda a prevenir o beribéri. Embora esta vitamina pode agora ser sinteticamente preparado, ele pode ser encontrada no fígado, no porto, levedura, nozes e alguns grãos. Um adulto médio requer de 2 a 3 gramas de vitamina B1. Pães, farinhas e cereais são agora enriquecida com tiamina assim lá não é mais uma preocupação de deficiente ingestão de vitamina B1, o que causaria beribéri. As concentrações mais elevadas de vitamina B1 são encontrados no músculo, coração, fígado, rins e cérebro. Tiamina podem ser encontrados em alimentos como forma livre, pyrophospate tiamina (TPP) e como um complexo proteína de fosfato Cinco sinais de vitamina B1 Deficiência Aqueles que estão interessados em como a nutrição afeta o corpo humano pode querer manter aconselhados sobre os sinais e sintomas de várias deficiências de vitaminas, tais como a falta de vitamina B1 ou tiamina. Apesar de muitas deficiências de vitaminas foram feitas em grande parte obsoleta pela disponibilidade geral de diferentes fontes de alimentos, ainda é possível para os cidadãos modernos de hoje a negligenciar a sua dieta e, sem saber, experimentar uma deficiência da vitamina. O que é Vitamina B1? A vitamina B1, também conhecida como tiamina, é um mineral essencial que ajuda a dar corpo a energia necessária, fornecendo elementos necessários para o processamento de carboidratos. Ele também ajuda a manter as operações do sistema nervoso central. Muitos alimentos contêm naturalmente esta vitamina, e alguns outros, incluindo cereais matinais, muitas vezes são fortificados com vitamina B1, a fim de dar aos consumidores uma ainda melhor chance de manter níveis deste elemento nutricional. O que é uma deficiência de vitamina B1? Com vitamina B1, existem alguns tipos muito comuns de deficiências que se aplicam. Talvez a principal delas é conhecida como "beribéri". Este tipo de deficiência de vitamina muitas vezes resulta de comer arroz branco, onde as cascas que contêm vitamina B1 foram descartadas. Este é, em algumas sociedades, uma doença comum, e algo que deve ser tratada com um suplemento ou uma dose significativa de tiamina. Outro tipo comum de deficiência de vitamina B1 é encontrada em comunidades desenvolvidos, onde muitas fontes de alimentos diferentes estão disponíveis. Nesses locais, o alcoolismo é muitas vezes o agente para esta deficiência da vitamina. À medida que o indivíduo ingere uma grande quantidade de álcool, os depressores naturais actuam sobre o sistema nervoso, enquanto que qualquer remanescente vitamina B1 é lavada distância através das propriedades diuréticas da bebida alcoólica. Esta combinação pode conduzir a uma deficiência de vitamina B1 grave. Há uma série de sintomas principais associados com o beriberi ou deficiência de vitamina B1, incluindo: 1. Perda de peso O indivíduo pode perder peso como um aspecto geral da desnutrição muitas vezes o acompanha este deficiência de vitamina. 2. Fraqueza Porque o corpo não pode processar corretamente combustível em energia, alguém com uma deficiência de vitamina B1 pode tornar-se excessivamente fraco e falta a energia normal necessária para muitas funções de rotina. 3. Irregular Heart Rate Esta deficiência de vitamina também pode afectar o ritmo cardíaco, tal como o sistema nervoso é geralmente deprimido. 4. distúrbios emocionais Alguns tipos de deficiência de vitamina B1 incluem terrores noturnos, ataques de pânico, e outras respostas emocionais à mudança química no corpo. 5. Encefalopatia de Wernicke Este síndrome afecta a memória e outros aspectos da mente. Muitas vezes, é induzida fisicamente por uma oferta insuficiente de vitamina B1. Esses tipos de distúrbios mentais e físicos secundários são a prova de que a deficiência de vitamina está em seus estágios avançados e precisa ser tratada o mais cedo possível. Médicos especialistas mencionar que os alcoólatras estão mais susceptíveis a este tipo de condição. No entanto, algum risco de deficiência de vitamina B1 também se aplica aos envolvidos no bypass gástrico ou outros tipos de alterações no sistema gastrointestinal. Qualquer um que parece apresentar sintomas de uma deficiência de vitamina B1 deve visitar seus profissionais médicos qualificados imediatamente para obter mais informações sobre se eles são condição está sendo causado por uma falta desta vitamina essencial. Assumir o controle de sua saúde hoje de onde vem. Vitamina B1 de outro modo conhecida como a tiamina está disponível a partir de fontes naturais e sintéticas. Algumas destas fontes naturais incluem batatas assadas, suco de laranja, uvas passas, rins carne, farinha, grãos integrais, feijão, amendoim e arroz. Os benefícios da vitamina B1 incluem manter os corpos membranas mucosas saudáveis, manutenção da função normal do sistema nervoso, coração e músculos. A vitamina B1 é um membro da família da vitamina B-complexo e que é hoje conhecida como tiamina ou tiamina. Vitamina B1 não é apenas a primeira das vitaminas B descobertos, mas é também uma das primeiras substâncias a ser identificado como uma vitamina. Tal como acontece com outras vitaminas B, vitamina B1 deve ser consumida diariamente, uma vez que não é armazenado pelo organismo. Os principais benefícios da vitamina B1 Função cerebral. A vitamina B1 é chamado de & quot; vitamina moral & quot; devido ao seu efeito positivo sobre o sistema nervoso e uma atitude mental saudável. Em geral, as vitaminas B são necessárias para o funcionamento adequado do cérebro, e tiamina não é uma exceção. Vitamina B1, também actua como um neurotransmissor conhecido como acetilcolina. Este é um mensageiro químico usado na memória e aprendizagem, embora seus níveis são encontrados para ser mais baixa em pessoas que sofrem da doença de Alzheimer. Ajuda na digestão. Tiamina também ajuda a produzir o ácido clorídrico, no estômago, o que é essencial para a digestão dos alimentos. Vitamina B1 é um componente necessário marcar na conversão de hidratos de carbono em energia. Sem bastante vitamina B1, o corpo não pode transformar esse açúcar em energia utilizável. Possíveis utilizações médicas para vitamina B1 Vitamina B1 pode ajudar a substituir a deficiência causada pelo alcoolismo, cirrose, mais ativo da tireóide, doenças e absorção. Um suplemento de tiamina é um tratamento comum entre os alcoólicos e tem sido provado ter efeitos clínicos positivos. Estudos têm mostrado que os benefícios da vitamina B1 pode também ser utilizado para tratar a insuficiência cardíaca congestiva. Este é o lugar onde o coração não consegue bombear o sangue suficiente. Um suplemento de tiamina alta dosagem (80- 240 mg) mostrou um aumento de 22% no fluxo sangüíneo e uma melhor taxa de sobrevivência entre os pacientes. Outros benefícios da vitamina B1 Ajuda a combater airsickness e enjôo Ajuda a produção de corpos de células vermelhas do sangue Atua como um antioxidante, protegendo o organismo dos danos dos radicais livres Maximizando os benefícios da vitamina B1 A fim de maximizar os benefícios da vitamina B1 é aconselhável para incorporar esta vitamina em sua dieta diária e de levá-la com outras vitaminas do complexo B, como a vitamina B2 e B6 como parte de uma fórmula completa. A vitamina B1 e B6 tornar-se mais eficaz quando lhes é dada a oportunidade de trabalhar em sinergia juntos. A fórmula abrangente por produtos Xtend-vida que eu não hesitaria em recomendar é total Balance. Se você estiver procurando por uma boa fórmula nutricional, Total Balance oferece uma qualidade excepcional. Compare o valor ea qualidade dos produtos que você está tomando ou procurando com total equilíbrio e você vai ver que eles são realmente vale a pena pagar. Desculpa! Pesquisa sem resultados para rd2?t=http%3A%2F%2Ftracking. searchmarketing%2Fclick. asp%3Faid%3D530005240006595861%26szredirectid%3DSZ_REDIRECT_IDmid=230593catId=150prodId=4696979166pos=0lg=0bAmt=2ed49773e33fbc05ppr=9d1b022b59e8abd3oid=4696979166atom=10006bidType=9bId=17cobrand=1mpid=THO1150countryCode=USrf_code=gepadgroupID=17 Por favor verifique se você digitou todas as palavras corretamente. Se você fez, e ele ainda não funcionou, tente procurar por palavras-chave mais gerais. Vitamina B1 Overview A descoberta de tiamina foi a chave que desvendou o mistério de uma doença - uma doença nascido de tecnologia, mas chamado pelo nome simples beribéri. A própria palavra significa fraqueza em um dialeto indiano Médio. Neste artigo, vamos dar uma olhada na importância de tiamina na prevenção de distúrbios do sistema nervoso e outras doenças, e nós vamos aprender apenas quanto tiamina é recomendada para consumo diário. Aqui está um preview. A vitamina B1, ou tiamina, é uma coenzima importante que ajuda o corpo a converter alimentos em energia. Ele também auxilia na fabricação de metabolizar gordura e proteína. Tiamina é necessária para manter a função normal no sistema nervoso. Tiamina desempenha um papel na cadeia de reacções, que fornece energia para o corpo. Ele é pensado para ser benéfico para pessoas que sofrem de doença de Alzheimer e idosos com deficiência mental. Ele também pode melhorar a função mental de quem sofre de epilepsia que tomam o medicamento fenitoína. A maioria dos alimentos contêm apenas quantidades muito pequenas de tiamina. No entanto, pode ser encontrada em? Enriquecido & quot; alimentos como pães e cereais. Tiamina ocorre naturalmente na carne de porco, ostras, ervilhas e feijões. A deficiência de tiamina leva a beribéri, uma doença debilitante e potencialmente fatal. & quot; beribéri seco & quot; é caracterizada por dormência, fraqueza muscular, perda de apetite, e distúrbios do sistema nervoso. & quot; beribéri molhado & quot; provoca acúmulo de líquido e pode levar à insuficiência cardíaca. A vitamina B1 não é o único nutriente que você precisa para a saúde global. Confira esses links para obter mais informações sobre vitaminas essenciais. A vitamina A, retinol ou, desempenha um papel vital na visão. Saiba mais em como a vitamina A Works. Em Como funciona a vitamina B2. ler sobre como B2, ou riboflavina, trabalha em conjunto com seus parentes do complexo B para metabolizar carboidratos, gorduras e proteínas. A vitamina B3, ou niacina, age como uma coenzima, auxiliando outras substâncias na conversão de alimentos em energia. Saiba mais em Como funciona a vitamina B3. A vitamina B5 ou ácido pantoténico, pode ser encontrado em todas as células vivas e em todos os alimentos. Saiba mais sobre a sua importância para a sua dieta em Como funciona a vitamina B5. A vitamina B6 é, na verdade, três substâncias, piridoxina, piridoxamina e piridoxal, que o trabalho de metabolizar proteínas e aminoácidos. Leia mais em Como funciona a vitamina B6. Para saber mais sobre as muitas vitaminas em nossa dieta, quanto você deve comer, e onde encontrá-los, vá à nossa página geral vitaminas. Se você está procurando os melhores preços em vitaminas do complexo B, clique aqui. Esses dados são apenas para fins informativos. NÃO DEVEM SER CONSIDERADAS COMO CONSELHOS MÉDICOS. Nem os editores de Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., o autor ou a editora assumem responsabilidade por quaisquer conseqüências possíveis oriundas de qualquer tratamento, procedimento, exercício, modificação da dieta, ação ou aplicação de medicação resultante da leitura ou aplicação das informações contidas nesta informação. A publicação desta informação não constitui a prática da medicina, e esta informação não substitui o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde. Antes de iniciar qualquer tratamento, o leitor deve procurar o aconselhamento de seu médico ou outro profissional de saúde. A vitamina B1 (tiamina) A vitamina B1, também conhecida como tiamina, ajuda a alimentar o seu corpo através da conversão de açúcar no sangue em energia. Ele mantém suas membranas mucosas saudáveis e é essencial para o sistema nervoso, cardiovascular e função muscular. . Nutricionistas categorizar vitaminas por os materiais que se dissolvem uma vitamina em Existem duas categorias: as vitaminas solúveis em água e solúveis em gordura. Vitaminas solúveis em água, que incluem o grupo do complexo B e vitamina C, viajar através da corrente sanguínea. Quaisquer que sejam as vitaminas solúveis em água não são usadas pelo corpo são eliminadas na urina, o que significa que você precisa de um fornecimento contínuo de-los na sua alimentação. Vitamina B1 é uma vitamina solúvel em água. Vitamina Watch: O que faz B1 faria? A tiamina foi a primeira vitamina B a ser descoberto por cientistas ... daí o "1". Como as outras vitaminas B, tiamina é solúvel em água e ajuda o giro do corpo alimentos em energia. Você pode encontrá-lo em uma variedade de alimentos, como um suplemento individual e em multivitaminas. A tiamina é um nutriente essencial, e todos os tecidos do corpo, incluindo o cérebro, necessita de tiamina para funcionar correctamente. O corpo necessita de tiamina para fazer o trifosfato de adenosina (ATP), que transporta uma molécula de energia no interior das células. O que acontece quando você não entendeu? A deficiência de tiamina pode impactar seriamente o seu sistema nervoso, coração, e função mental. Felizmente, a deficiência de tiamina é incomum no mundo desenvolvido. Enquanto a deficiência de tiamina é rara em adultos saudáveis, as pessoas que sofrem de condições médicas específicas, como o alcoolismo, doença de Crohn, anorexia e são mais propensos a não obter o suficiente dele. Aqueles submetidos a diálise para os seus rins ou tomar diuréticos de alça também estão em risco para a deficiência de tiamina. Os diuréticos de alça, que são prescritos para pessoas que sofrem de insuficiência cardíaca congestiva, pode lavar tiamina para fora do corpo, possivelmente anulando quaisquer benefícios para a saúde. O coração depende de tiamina para funcionar correctamente. As pessoas que tomam digoxina fenitoína e também deve ter cuidado. A deficiência de tiamina pode levar a dois grandes problemas de saúde: síndrome de beribéri e Wernicke-Korsakoff. Beribéri afeta a respiração, os movimentos dos olhos, a função cardíaca e estado de alerta. É causada por um acúmulo de ácido pirúvico na corrente sanguínea, o que é um efeito colateral de seu corpo não ser capaz de transformar alimentos em combustível. Síndrome de Wernicke-Korsakoff é tecnicamente duas doenças diferentes. Doença de Wernicke afeta o sistema nervoso e provoca deficiências visuais, a falta de coordenação muscular e declínio mental. Se a doença de Wernicke não for tratada, pode levar à síndrome de Korsakoff, o que prejudica permanentemente funções de memória no cérebro. De qualquer doença pode ser tratado com injecções de tiamina ou suplementos. Isso pode ajudar com a visão e dificuldades musculares. No entanto, tiamina não pode consertar o dano memória permanente causada por síndrome de Korsakoff. O que suplementos pode fazer? Em os EUA alcoólicos são as mais em risco de desenvolver estas doenças. Devido ao fato de que o alcoolismo grave pode levar à deficiência de tiamina, os médicos usam suplementos de tiamina para tratar as pessoas passando por grande abstinência do álcool. Através de sua conexão com a síndrome de Wernicke-Korsakoff, os cientistas analisaram tiamina como um possível tratamento para a doença de Alzheimer, mas os resultados são inconclusivos até agora. Tiamina, em uso ao lado de outros suplementos vitamínicos, também pode reduzir as chances de desenvolver catarata. A tiamina também pode ser útil para aqueles com diabetes que estão em risco para a doença renal. No entanto, a maioria das pessoas pode obter toda a tiamina que eles precisam de comida. A tiamina pode ser encontrada na carne de porco, frango, ervilhas, nozes, feijão, soja, cereais integrais, lentilhas, legumes, pão, arroz e levedura. Muitos produtos de grãos integrais, como cereais, pães, arroz e massas, são enriquecidos com tiamina. Embora não existam fatores de risco reais associados ao consumo de tiamina, certos alimentos pode cancelar o uso do corpo de tiamina, levando à deficiência. Beber muito café ou chá (mesmo descafeinado) pode esgotar o corpo de tiamina. Mastigar folhas de chá e nozes de betel, bem como comer regularmente peixe cru e marisco, pode ter efeitos semelhantes. Certifique-se de consultar o seu médico antes de iniciar um regime de vitaminas e especialmente ao usar tiamina para tratar uma deficiência. A fim de manter um equilíbrio de vitaminas B em seu sistema, os profissionais médicos muitas vezes sugerem vitaminas do complexo B sobre suplementos individuais B para adultos saudáveis. Junto com outras vitaminas do complexo B, vitamina B 1. ou tiamina, é vital para a produção de energia celular e função do sistema nervoso normal. &punhal; Ajuda a converter alimentos em energia celular e punhal; Ajuda a apoiar o funcionamento normal do sistema nervoso & punhal; Nature Made & reg; Vitamina B 1 100 mg é garantida para satisfazer os nossos elevados padrões de qualidade que é feita a partir de ingredientes cuidadosamente selecionados sob rigoroso processos de fabricação. # 1 farmacêutico Letter Recomendado Vitamina Marca * United States Pharmacopeia (USP) Verificado Formulado para a absorção fácil Sem corantes ou aromatizantes artificiais Sem conservantes Sem fermento ou Amido Livre de glúten Tamanhos disponíveis: 100 Contagem * Baseado em US News World Report - Farmácia Tempos Survey of farmacêutico recomendando nesta categoria. % img src = "/ / media / Images / NatureMade / Images / Produto "/% 100 mg 100 Caps Promove a energia saudável e metabolismo Sem ingredientes artificiais ou conservantes A maneira da natureza de vitamina B-1 fornece 100 mg de tiamina como tiamina HCl por cápsula. Tudo que você precisa é de um por dia, tomado com alimentos. A vitamina B-1 (tiamina) é um precursor para o metabolito difosfato de tiamina activo, que é essencial para a conversão de glicose em energia. Tiamina também ajuda na conversão de hidratos de carbono em reservas de energia. Esta fórmula não contém levedura, leite, lactose, trigo, açúcar ou de soja. A maneira da natureza de vitamina B-1 Comentários & punhal; Pontuações com base nos resultados do 2015 ConsumerLab vitamina e usuários de suplementos Survey. Mais informações em ConsumerLab / survey2015. Artigos relacionados A vitamina B1, também conhecida como tiamina e vitamina B12, são dois dos oito vitaminas B essenciais necessários em seu corpo. Seu corpo não cria B1 ou B12, por isso você deve consumi-los em alimentos. Seu corpo usa as vitaminas B para ajudar a metabolizar proteínas e gorduras para a energia e para manter o cabelo, pele, fígado e olhos saudáveis. Deficiências de B1 e B12 pode afetar todo o sistema dentro de seu corpo. Tiamina é essencial para o bom funcionamento do seu coração, músculos e sistema nervoso. Isto também auxilia nutriente essencial, com o fluxo dos electrólitos em e fora das células musculares e nervosas e contribui para a criação de ácido clorídrico para a digestão adequada. A Universidade de Maryland explica que tiamina também pode fortalecer o sistema imunológico. De acordo com o Institute of Medicine, os adultos devem consumir cerca de 1,1 a 1,2 miligramas de tiamina por dia. B1 e B12 Deficiências Complicações Vitaminas podem fazer você se sentir inchado? Todas as diferentes vitaminas B trabalham em conjunto para apoiar o bem-estar geral. ** B Vitaminas trabalhar juntos para apoiar a saúde do sistema nervoso. ** B-Vitaminas apoiar o metabolismo de energia e fornecer alimento para o estresse ocasional da vida diária. ** As vitaminas B incluem: B-1 (tiamina), B-2 (riboflavina), B-3 (niacina), B-5 (ácido pantoténico), B-6 (Pyrodoxine), B-7 biotina. B-9 (ácido fólico). e B-12 (cobalamina). Orgulho de Puritan ♦ fornece esses artigos para apenas informações. Eles não são aprovados ou recomendados por nós, não fornece conselhos médicos, diagnóstico ou tratamento, e não se destina a substituir o conselho médico profissional ou aplicar a todos os produtos. ** Estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. Estes produtos não são destinados a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. 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Frete grátis se aplica aos pedidos de envio dentro dos 48 estados contíguos dos EUA; válido por ordem de R $ 19,95 ou mais e será aplicada automaticamente ao seu carrinho no check-out; não é válida para encomendas superiores a US $ 1.000,00 USD ou em compras anteriores. ‡ cobertura recentes mídia tem focado sobre os ingredientes genericamente. † resultados individuais podem variar * Com base em dois estudos humanos com extrato de Boswellia serrata onde os sujeitos avaliaram sua saúde das articulações ao longo do tempo, a saúde das articulações dos sujeitos melhorou no prazo de 7 dias e continuou a melhorar durante toda a duração dos estudos. Orgulho de Puritan, 1233 Montauk Highway, PO Box 9001, Oakdale, NY 11769-9001 O que é vitamina B1? O que é tiamina? Vitamina B 1. também conhecida como tiamina ou tiamina, é uma vitamina solúvel em água do complexo B. Precisamos de vitamina B 1 para que o nosso corpo pode usar carboidratos como energia - é essencial para o metabolismo da glicose. A vitamina B 1 também desempenha um papel chave em nervos, músculos e a função do coração. O que é a vitamina B 1? De acordo com a Universidade Estadual do Oregon 1. vitamina B 1 foi um dos primeiros compostos orgânicos a serem reconhecidas oficialmente como uma vitamina. O extrato de levedura é uma boa fonte de tiamina Vitamina B 1 é uma co-enzima que ajuda o corpo a converter carboidratos em energia (glicose). É muito importante seguir o plano de dieta criado para você pelo seu médico ou conselheiro de nutrição. ou Suas necessidades de dose pode ser diferente quando você estiver amamentando. Obtenha ajuda médica de emergência se tiver algum destes sinais de uma reacção alérgica: urticária; dificuldade respiratória; inchaço do rosto, lábios, língua ou garganta. Chame o seu médico imediatamente se tiver um efeito colateral grave, tais como: dor no peito, falta de ar; preto, sangrentas, ou fezes; ou tosse com sangue ou vômito que se parece com borra de café. Menos efeitos secundários graves podem incluir: erupção cutânea ou prurido leve; sentir-se inquieto; ou Esta não é uma lista completa dos efeitos secundários e outros podem ocorrer. Chame o seu médico para aconselhamento médico sobre efeitos secundários. Você pode reportar efeitos secundários ao FDA em 1-800-FDA-1088. / / mídia KCMS / GBS / investigação / images / 2013/05/02/10/56 / globalnav-patientcare "/% Qualidade da Assistência Descubra por Mayo Clinic é o lugar certo para a sua saúde. Marcar uma consulta. / / mídia KCMS / GBS / investigação / images / 2013/05/02/10/56 / globalnav-docsdepts "/% Meet the Staff Encontre um diretório de médicos e departamentos em todos os campus da Clínica Mayo. Visite agora. / / mídia KCMS / GBS / investigação / images / 2013/05/02/10/56 / globalnav-investigação "/% Pesquisa e Ensaios Clínicos Veja como Mayo Clinic investigação e ensaios clínicos avançar a ciência da medicina e melhorar o atendimento ao paciente. Explorar agora. / / mídia KCMS / GBS / investigação / images / 2013/05/02/10/56 / MedEd-globalnav "/% Visite o nosso Escolas de Educadores em líderes trem de amanhã Mayo Clinic para entregar compassivo, de alto valor, assistência ao paciente seguro. Escolha um grau. / / mídia KCMS / GBS / investigação / images / 2013/05/02/10/56 / globalnav-medprofs "/% Serviços Profissionais Explore muitos recursos da Mayo Clinic e ver empregos disponíveis para os profissionais médicos. Receba as atualizações. / / mídia KCMS / GBS / investigação / images / 2014/04/29/12/35 / globalnav-você-está-blue "/% Dá a Mayo Clinic Ajuda definir um novo padrão mundial em cuidados para as pessoas em todos os lugares. Dê agora. Para o consumidor Tossindo urticária coceira de pele Para Profissionais de Saúde [Ref] Hipersensibilidade [Ref] Obtenha ajuda médica de emergência se tiver algum destes sinais de uma reação alérgica. urticária; dificuldade respiratória; inchaço do rosto, lábios, língua ou garganta. Chame o seu médico imediatamente se tiver um efeito colateral grave, tais como: dor no peito. sentindo falta de ar; preto, sangrentas, ou fezes; ou tosse com sangue ou vômito que se parece com borra de café. Menos efeitos secundários graves podem incluir: erupção cutânea ou prurido leve; sentir-se inquieto; ou Esta não é uma lista completa dos efeitos secundários e outros podem ocorrer. Chame o seu médico para aconselhamento médico sobre efeitos secundários. Você pode reportar efeitos secundários ao FDA em 1-800-FDA-1088. É muito importante seguir o plano de dieta criado para você pelo seu médico ou conselheiro de nutrição. Metodologia